Spor, belli kurallar dahilinde takım halinde ya da bireysel olarak yapılan, rekabet ve eğlenceyi bir araya getiren fiziksel aktivitelerdir. Ayrıca vücut ve zihinsel gelişimi destekleyen, sağlıklı yaşamı teşvik eden sosyal aktivitelerdir. Sporun her çeşidi, insanların fiziksel kapasitelerini, yeteneklerini ve kabiliyetlerini geliştirmelerine yardımcı olur. Spor çeşitleri, kişiler tarafından yapılan hareketlerin yanı sıra top, hayvan, araç, su gibi farklı yöntemlerle gerçekleştirilen aktiviteleri de kapsar. Spor, insan vücudunun bütün organlarının sağlıklı olmasını sağlayan zihinsel ve fiziksel egzersizlerdir. Günümüzde yapılan spor çeşitlerinin çoğunluğu, fiziksel ve zihinsel katkılarının yanı sıra kişilere büyük ekonomik getiriler de sağlamaktadır. Spor çeşitleri, karada, havada, denizde ve kapalı alanlarda yapılabilir. Spor, sağlıklı yaşamanın anahtarıdır.

Spor çeşitleri oldukça geniş bir yelpazede yer almaktadır. Bazı popüler spor dalları şunlardır:

Basketbol, beş kişilik takımlar halinde topla ve elle oynanan bir spordur. Basketbol, iki takımın karşılaşmasıyla oynanır ve her takım beş kişiden oluşur. Basketbol maçı, 10 dakikalık dört periyottan oluşur. Maç bitiminde belirlenen sürenin sonunda karşı takımdan daha fazla sayı alan takım kazanmış sayılır. Basketbol maçı, hakem, teknik komiser ve masa görevlileri tarafından kontrol edilmektedir.

Futbol, 11 kişilik iki takım arasında oynanan bir spordur. Kendine has kuralları vardır. Oyunun amacı, topu rakip kaleye sokmaktır. Topu elle veya kolla oynamak, tutmak kesinlikle yasaktır. Yalnızca kaleci, belirlenen alan içinde topu elle tutabilir. Her oyuncunun formasının üstünde farklı numara yazılıdır. Yalnızca kaleci, diğer futbolculardan rahat ayırt edilsin diye farklı renkte forma giyer. Futbol maçı, dört hakem yönetiminde ve gözetiminde oynanır. Futbol karşılaşması, her biri 45 dakikalık iki devrede oynanır. İki devre arasında 15 dakikalık ara verilir. Hangi takım, karşı takımın kalesine fazla gol atarsa, o takım maçın galibi olur.

Masa tenisi, aynı zamanda halk arasında pinpon olarak da bilinmektedir. Masa tenisi, yerden bel hizası yüksekliğinde iki eşit parçaya bölünmüş dikdörtgen masa üzerinde, ortasından ayıran bir ağ gerilir ve küçük plastikten yapılmış top, tahtadan yapılmış iki raket ile iki veya dört kişi tarafından oynanan bir oyundur. Oyun üç ya da beş set üzerinden oynanır. Bu oyunun kendine has kuralları bulunmaktadır. 21 sayıyı kazanan kişi oynanan seti almış olur. Masa tenisi genellikle okullarda öğrencilerin faydalanması için spor salonlarında bulundurulmaktadır.

Boks, en zor spor dallarının başında gelmektedir. Boks sporunu yapmak için dayanıklılık, cesaret, güçlü ve zeki olmak gerekmektedir. Etrafı kalın iplerle çevrili, özel hazırlanmış ellere takılan eldiven kullanılan, belden yukarı vuruşlarla üstünlük sağlayanın kazandığı bir spordur. Boks sporunda amatör sporcular beş raunt üzerinden, profesyonel bok yapan sporcular ise on beş raunt üzerinden oynanır.