Tatlı kabak çeşitleri nelerdir ve hangi tariflerde kullanılır?

Mutfak dünyasının en sevilen tatlı sebzelerinden biri olan kabak, farklı türleriyle çeşitli yemek kültürlerinde kendine yer buluyor. Bal kabağından spaghetti kabağına, butternut'tan delicataya kadar her bir çeşidin kendine özgü dokusu ve lezzet profili, onları farklı tariflerde değerlendirmeye olanak tanıyor. Bu rehber, tatlı kabak türlerini ve onları mutfakta nasıl değerlendirebileceğinizi keşfetmeniz için hazırlandı.

18 Kasım 2025

Tatlı Kabak Çeşitleri ve Kullanım Alanları


Tatlı kabak, genellikle bal kabağı olarak bilinen, tatlı ve lezzetli bir kabak türüdür. Farklı çeşitleri bulunur ve her biri çeşitli tariflerde kullanılır. İşte tatlı kabak çeşitleri ve kullanıldıkları tarifler hakkında detaylı bilgiler:

1. Bal Kabağı (Cucurbita pepo)


Bal kabağı, en yaygın tatlı kabak türüdür. Turuncu renkli, lifli ve tatlı bir yapıya sahiptir. Genellikle tatlılar, çorbalar ve garnitürlerde kullanılır.
  • Kullanıldığı Tarifler: Kabak tatlısı, balkabağı çorbası, balkabağı turtası, kekler ve muffinler.

2. Butternut Kabağı (Cucurbita moschata)


Butternut kabağı, armut şeklinde, sarı-turuncu renkli ve kremsi bir dokuya sahiptir. Hafif tatlı ve cevizimsi bir lezzeti vardır.
  • Kullanıldığı Tarifler: Püreler, çorbalar, güveçler, fırınlanmış butternut kabağı ve risotto.

3. Acorn Kabağı (Cucurbita pepo var. turbinata)

Acorn kabağı, meşe palamudu şeklinde, yeşil veya turuncu renkli ve hafif tatlı bir lezzete sahiptir. İçi sarı-turuncu renktedir ve lifli bir yapısı vardır.
  • Kullanıldığı Tarifler: Dolmalar, fırınlanmış acorn kabağı, salatalar ve garnitür olarak et yemeklerinin yanında.

4. Spaghetti Kabağı (Cucurbita pepo)

Spaghetti kabağı, sarı renkli ve uzun şekillidir. Pişirildiğinde içi spaghetti benzeri liflere ayrılır, bu nedenle adını bu özelliğinden alır. Hafif tatlı ve nötr bir lezzeti vardır.
  • Kullanıldığı Tarifler: Spaghetti yerine düşük karbonhidratlı alternatif olarak, salatalar, haşlanmış veya fırınlanmış yemekler.

5. Kabak Çekirdeği Kabağı (Cucurbita maxima)

Bu kabak türü, genellikle büyük ve yuvarlak şekildedir. Kabak çekirdekleri için yetiştirilse de eti tatlı ve lezzetlidir.
  • Kullanıldığı Tarifler: Çorbalar, püreler, tatlılar ve kabak çekirdeği yağı yapımında.

6. Sweet Dumpling Kabağı (Cucurbita pepo)

Sweet dumpling kabağı, küçük, yuvarlak ve yeşil-beyaz çizgili bir kabaktır. Tatlı ve kremsi bir yapıya sahiptir.
  • Kullanıldığı Tarifler: Dolmalar, fırınlanmış tatlılar, püreler ve çorbalar.

7. Delicata Kabağı (Cucurbita pepo)

Delicata kabağı, ince kabuklu, sarı-yeşil çizgili ve tatlı bir lezzete sahiptir. Pişirildiğinde yumuşak ve kremsi olur.
  • Kullanıldığı Tarifler: Fırınlanmış delicata kabağı, salatalar, dolmalar ve garnitür olarak.

Genel Kullanım Önerileri

Tatlı kabaklar, genellikle fırınlama, haşlama veya püre haline getirilerek kullanılır. Ayrıca, tatlı tariflerinde şeker yerine doğal tatlandırıcı olarak da tercih edilebilirler. Kabakları seçerken taze, sert ve lekesiz olanları tercih etmek önemlidir. Pişirme süreleri kabak türüne göre değişiklik gösterebilir, bu nedenle tariflerde belirtilen sürelere dikkat edilmelidir.

Tatlı kabak çeşitleri, mutfakta yaratıcılığınızı artırmak ve sağlıklı, lezzetli yemekler hazırlamak için harika bir seçenektir. Hangi tarifi denemek isterseniz, bu kabak türlerinden birini kullanarak lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Ranza Çeşitleri Nelerdir?
Ranza Çeşitleri Nelerdir?
Baharat Çeşitleri Nelerdir?
Baharat Çeşitleri Nelerdir?
Borç Çeşitleri Nelerdir?
Borç Çeşitleri Nelerdir?
Popüler İçerikler
Et Çeşitleri Nelerdir?
Et Çeşitleri Nelerdir?
Editörün Seçtiği
İlginizi Çekebilir
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kültür Çeşitleri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Kültür Çeşitleri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Helva Çeşitleri Nelerdir?
Helva Çeşitleri Nelerdir?
Elektriklenme Çeşitleri Nelerdir?
Elektriklenme Çeşitleri Nelerdir?
Salata Çeşitleri Nelerdir?
Salata Çeşitleri Nelerdir?
Yoğurtlu Salata Çeşitleri Nelerdir?
Yoğurtlu Salata Çeşitleri Nelerdir?
Güncel
Nem Çeşitleri Nelerdir?
Nem Çeşitleri Nelerdir?
Güncel
Saç Çeşitleri Nelerdir?
Saç Çeşitleri Nelerdir?
Güncel
Kök Çeşitleri Nelerdir?
Kök Çeşitleri Nelerdir?
Mengene Çeşitleri Nelerdir?
Mengene Çeşitleri Nelerdir?
Temel Çeşitleri Nelerdir?
Temel Çeşitleri Nelerdir?
Lamba Çeşitleri Nelerdir?
Lamba Çeşitleri Nelerdir?
Av Tüfekleri Çeşitleri Nelerdir?
Av Tüfekleri Çeşitleri Nelerdir?
Sos Çeşitleri Nelerdir?
Sos Çeşitleri Nelerdir?
Dolma Çeşitleri Nelerdir?
Dolma Çeşitleri Nelerdir?
Motosiklet Çeşitleri Nelerdir?
Motosiklet Çeşitleri Nelerdir?
Yemek Çeşitleri Nelerdir?
Yemek Çeşitleri Nelerdir?
Türkiyedeki İklim Çeşitleri Nelerdir?
Türkiyedeki İklim Çeşitleri Nelerdir?
Kukla Çeşitleri Nelerdir?
Kukla Çeşitleri Nelerdir?
Parfüm Çeşitleri Nelerdir?
Parfüm Çeşitleri Nelerdir?
Mantar Çeşitleri Nelerdir?
Mantar Çeşitleri Nelerdir?
Abiye Çeşitleri Nelerdir?
Abiye Çeşitleri Nelerdir?
Oya Çeşitleri Nelerdir?
Oya Çeşitleri Nelerdir?
Müze Çeşitleri Nelerdir?
Müze Çeşitleri Nelerdir?
Rüzgar Çeşitleri Nelerdir?
Rüzgar Çeşitleri Nelerdir?
Altın Bilezik Çeşitleri Nelerdir?
Altın Bilezik Çeşitleri Nelerdir?
Kas Hastalıkları Çeşitleri Nelerdir?
Kas Hastalıkları Çeşitleri Nelerdir?
Bitki Çeşitleri Nelerdir?
Bitki Çeşitleri Nelerdir?
Led Ampul Çeşitleri Nelerdir?
Led Ampul Çeşitleri Nelerdir?
Mangal Çeşitleri Nelerdir?
Mangal Çeşitleri Nelerdir?
Mani Çeşitleri Nelerdir?
Mani Çeşitleri Nelerdir?
Et Yemekleri Çeşitleri Nelerdir?
Et Yemekleri Çeşitleri Nelerdir?
Salatalık Çeşitleri Nelerdir?
Salatalık Çeşitleri Nelerdir?
Bilezik Çeşitleri Nelerdir?
Bilezik Çeşitleri Nelerdir?
Akvaryum Balık Çeşitleri Nelerdir?
Akvaryum Balık Çeşitleri Nelerdir?
Çevre Kirliliği Çeşitleri Nelerdir?
Çevre Kirliliği Çeşitleri Nelerdir?
;